灰尽寸心犹自热。
此句出自宋代石孝友所作的《浣溪沙》一诗,这句诗用来形容“艾”是极为贴切的——即使化为灰烬,依然要发光发热,将最后的价值都献出来!
什么是“艾”的“最后价值”呢?答案就藏在艾灰里!很多人做完艾灸后,把艾灰当做垃圾扔掉了,殊不知艾灰的用处多多,用得好了,可以帮助我们解决许多生活上的难题!
《本草纲目》里讲到小儿撮口脐风,就用了一种方法:“用艾叶烧灰。满填脐中,外用布缚定。”由此可见艾灰的妙用,除此之外,艾灰还有以下用处
改善脚气
湖北卫视《生活帮》栏目请了两位患有脚气的志愿者,用兑水后的艾灰每天涂抹患处,坚持一周后发现,两位患者的脚气问题都得到了一定的缓解!
为了对比更直观,节目组还对脚气更严重的男患者再次进行真菌检测,数据表明他的脚部菌落从一周前的800降至如今的20!
为了对比更直观,节目组还对脚气更严重的男患者再次进行真菌检测,数据表明他的脚部菌落从一周前的800降至如今的20!
如果你也有脚气困扰,不妨用艾灰试试!比较严重的脚气则建议配合艾灸,主要灸阿是穴(即患处)、公孙穴、足三里、三阴交、涌泉穴
消炎止血
小时候磕碰受伤后,家里爷爷会抓起香灰或锅底灰,抹在伤口上,血很快就止住了。其实,艾灰也具有一定的收敛止血作用,与香灰、锅底灰不同的是,艾灰还具有杀菌、消炎的作用。
所以,如果我们在日常生活中因为磕碰造成一些轻微的皮外伤(创面不大、流血不多且没有感到严重疼痛),此时可以将艾灰直接洒在伤口上,来起到保持创面干燥、加速止血的作用,但要注意一点,有些对艾过敏的人,会感到更加疼痛不适,此时不宜采用这种方法处理伤口了,要立即停止,改用其他方法止血
此外,有些人艾灸过后容易起泡,此时可以挑破水泡挤出液体,然后撒点艾灰在创面上,能起到消毒杀菌的作用。起了灸疮的话,也可用芝麻油加艾灰调和后进行涂抹
为什么要用芝麻油?芝麻油又称香油、麻油,据《本草纲目》记载,其有润燥、解毒、止痛、消肿之功。《日华子本草》也说:'陈油煎膏,生肌长肉,止痛,消痈肿,补皮裂。'芝麻油跟艾灰配合使用,对手脚干裂还有一定的改善作用
芝麻油与艾灰配合使用改善手脚干裂
使用方法:用艾灰加芝麻油调制成膏状,用温水泡手/脚后,将艾灰膏敷在干裂处即可,如无感觉不适,可连敷数天
除味吸湿
将艾灰用小布袋子装起来,放在厕所、厨房或者冰箱里,能够起到消除异味的作用;
有的人脚爱出汗,在鞋里放上一小包艾灰,也能除味吸湿
注意事项
使用艾灰还有一个很重要的前提,那就是要“用好艾”!艾灰的好坏取决于艾绒的质量,所以一定要用好的艾叶或者艾绒燃烧后留下的艾灰,这样的艾灰才会细腻纯粹,才能发挥出它的用处
什么样的艾才算“好艾”?一般来说,艾绒以陈久者为上品,陈艾优点是含挥发油少,燃烧缓慢,火力温和,燃着后烟少,艾灰不易脱落。俗话说“家有三年艾,郎中不用来”,以及《孟子》的“七年之病,求三年之艾”,这些流传的古语都说明了陈艾的优势
除此之外,在使用艾灰的过程中还要注意:
如果你是敏感性皮肤,或者对艾过敏的话,建议不要使用艾灰
如果在使用过程中出现不适,请尽快停用,必要时及时就医
以上艾灰的使用方法虽适用于大多数人,但因个人体质不同,使用效果也因人而异。